Info
Ten blog rowerowy prowadzi inferek z miasteczka Bielawa.
Mam przejechane 20111.70 kilometrów w tym 7232.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.67 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 89760 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Grudzień2 - 5
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień16 - 7
- 2012, Sierpień14 - 4
- 2012, Lipiec19 - 7
- 2012, Czerwiec15 - 14
- 2012, Maj19 - 16
- 2012, Kwiecień12 - 15
- 2012, Marzec15 - 4
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń5 - 10
- 2011, Grudzień3 - 7
- 2011, Listopad2 - 5
- 2011, Październik4 - 7
- 2011, Wrzesień9 - 11
- 2011, Sierpień17 - 12
- 2011, Lipiec11 - 6
- 2011, Czerwiec11 - 7
- 2011, Maj11 - 4
- 2011, Kwiecień11 - 6
- 2011, Marzec5 - 0
- 2011, Luty12 - 10
- 2011, Styczeń12 - 5
- 2010, Grudzień12 - 4
- 2010, Listopad7 - 3
- 2010, Październik3 - 2
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień11 - 9
- 2010, Lipiec9 - 2
- 2010, Czerwiec8 - 5
- 2010, Maj14 - 4
- 2010, Kwiecień8 - 4
- 2010, Marzec8 - 3
- 2010, Luty4 - 0
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Listopad3 - 0
- 2009, Październik7 - 31
- 2009, Wrzesień10 - 7
- 2009, Sierpień15 - 6
- 2009, Lipiec12 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 2
- 2009, Maj14 - 1
- 2009, Kwiecień8 - 0
- 2009, Marzec11 - 1
- 2009, Luty4 - 0
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień11 - 0
- 2008, Sierpień14 - 0
- 2008, Lipiec13 - 0
- 2008, Czerwiec13 - 0
- 2008, Maj7 - 0
- 2008, Kwiecień11 - 0
- 2008, Marzec13 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń6 - 0
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 360.00 km (w terenie 147.00 km; 40.83%) |
| Czas w ruchu: | 15:42 |
| Średnia prędkość: | 22.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3553 m |
| Suma kalorii: | 160 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 32.73 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 23.00km
- Teren 22.00km
- Czas 01:30
- VAVG 15.33km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 668m
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Powerade Maraton -Złoty Stok
Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0
1) Lajtowa przejażdżka
2) Zbieranie gościa na zjeździe z połamanymi żebrami
3) Przejażdżka quadem
4) Ostro na zjazdach
.
- DST 34.00km
- Teren 20.00km
- Czas 02:20
- VAVG 14.57km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 1050m
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostre góry :P
Piątek, 29 kwietnia 2011 · dodano: 29.04.2011 | Komentarze 0
Trening w dużym terenie, wiekszosc podjazdów na 1x1-1x2.
Rymarz i Kalenica zaliczone z biegu. Miejscami wiecej korzeni i kamieni niż gruntu pod oponą- szkoda że nie popadało ;)
- DST 43.00km
- Czas 01:20
- VAVG 32.25km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Fuji Roubaix
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosą po okolicy
Czwartek, 28 kwietnia 2011 · dodano: 29.04.2011 | Komentarze 0
Umyłem szosówkę i pojechałem pomęczyć okoliczne wzniesienia.
Bielawa>Ostroszowice>Stoszowice>Przedborowa>Owiesno>Kietlice>Jodłowik>Ostroszowice>Bwa
- DST 29.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:20
- VAVG 21.75km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 635m
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Mokro, trudno, brudno = MTB ;)
Wtorek, 26 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
Mimo że padało i robiło się ciemno wyszedłem trochę pokręcić.
Duże błoto i ciągle deszcz.
- DST 23.00km
- Teren 6.00km
- Czas 01:30
- VAVG 15.33km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
Mimo że dwa razy próbowalem wyjsc na rower i za kazdym nagle zaczynało mocno padać, udało sie wyskoczyć w przerwie deszczu na małe co nie co.
Noga dzisiaj podawała i cannon sam jechał. Póki co siły mi nie brakuje, jedynie wytrzymałości na dystansach. Po raz pierwszy udało mi się wjechac na Rymarza, mimo że nie trenuje praktycznie nic. Wczesniej na drodze stawał mi jakiś korzonek albo kamyk, mały błąd i nici z wjazdu.
Czy to już pora przygotować się na Popielaka (góry nie do zdobycia)?!
- DST 30.00km
- Teren 29.00km
- Czas 01:12
- VAVG 25.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 160kcal
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
BM Wrocław
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 2
34 M2
bez komentarza
- DST 36.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:30
- VAVG 24.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Rajd Świdnicki-Krause
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 1
Super rajd, szkoda że skończył się tak tragicznie dla załogi nr 46.
[*]
- DST 32.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:10
- VAVG 27.43km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Pozdrowienia z Holandii :)
Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
Nie darowałbym sobie gdybym nie wkleił tych fotek z Urk nad Morzem Północnym :)
- DST 10.00km
- Teren 4.00km
- Czas 00:20
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Cannondale Rize 5 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Holimberek
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
Miałem w planach kilka rund na starej trasie XC zrobić, ale zadzwonił szefo i trzeba bylo wracać, bo czekał na mnie już załadunek do Holandii. Lipa straszna.
- DST 80.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:30
- VAVG 32.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Fuji Roubaix
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobótka- rozpoczęcie sezonu- Szosa
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 2
